Hengsler og svamper

Har du opplevd å verke i kroppen og tenkt at det er best å holde seg i ro?
I noen tilfeller er det selvfølgelig riktig å sitte stille, men faktisk er det slik at kroppen er skapt for å være i bevegelse.
Det kan være lettere å forstå hvis vi tenker i bilder:
Se på leddene dine som skaphengsler – uten smøring blir de knirkete og sløve. Se på musklene som svamper – uten næring blir de tørre og skrumper inn (bokstavelig talt!). Og hva gir næring og smøring til ledd og muskler? Jo, bevegelse!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Du kan bruke disse HTML-kodene og -egenskapene: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>